Zmiana, blonde, coaching czyli nowa ja

Lubicie zmiany?
Co oznacza dla Was zmiana?
Coś pozytywnego czy raczej wywołuje lęk?
Zmiana boli. Nie jest lekko i przyjemnie.
Dlaczego boimy się zmian?
  • kojarzy nam się ze stratą
  • mamy tendencję do pesymizmu, z góry zakładając najgorsze
  • boimy się opinii innych
Czy nie uważasz, że życie jest za krótkie na te trzy bezsensowne niepotrzebne nikomu nawyki? Może to brzmi banalnie, ale ja kiedy przekroczyłam trzydziestkę zaczęłam tak myśleć.
Często wyrastamy w duch ‚nie rób tego, bo się przewrócisz lub skaleczysz’. Podświadomie powielamy te zachowania w dorosłym życiu. Co, jeśli się skaleczę? Co, jeśli nie wyjdzie? Milion pytań.
Ja również często bałam się zmian. U mnie wynikało to głównie ze strachu przed opinią innych. Jeśli zrobię coś niestandardowego (ale to jest coś o czym już marzę od dawna), to co pomyślą o mnie inni?
Gdyby wszyscy tak myśleli, nauka, sztuka i inne dziedziny nie mogłyby się rozwinąć.
Ludzie którzy odważyli się na zmiany w swoim życiu zaszli bardzo daleko. To oni przecierali nowe szlaki.
Wiecie jak nauczyłam się pływać? Wrzucono mnie do basenu na głębszą wodę – miałam wybór. Może gdyby nie to – nigdy bym się nie nauczyła pływać.

Zauważcie, że bardzo często – szczególnie jako dzieci – robimy coś na przekór. My, Polacy potrafimy być bardzo przekorni :). Każą nam w prawo – to my w lewo.
Dlaczego zatem, skoro potrafimy być tacy, nie podejmujemy czasem odważniejszych decyzji?
Nawyki i kompleksy biorą górę.
Żeby być gotowym na zmianę, trzeba zmienić swoje podejście, wnętrze.
Ja ogłosiłam ten rok, swoim rokiem. Postanowiłam byc dla siebie najlepszą przyjaciółką i zacząć wprowadzać zmiany w swoim życiu.
Najpierw jednak musiałam popracować nad sobą. Nadal to robię. To długi proces.
Zmieniłam swoje nawyki. Każdy dzień zaczynam od krótkiej rozmowy sama ze sobą. Staję przed lustrem i wymieniam swoje pozytywne cechy, dokonania, itp. Jakkolwiek to brzmi. Uwierz! To działa! Poza tym, kiedy zaczynam budować scenariusz o tym co kto o mnie myśli i zaczynam się przejmować, automatycznie przestawiam swój umysł. Skupiam się na tym co mam jeszcze do zrobienia. Przede wszystkim – przestałam się nad sobą użalać.

 

  Życzę Wam kochani abyście mieli odwagę pozytywnie zmieniać swoje życie. Każdy z nas ma swojego smoka  – naszym celem jest go okiełznać i żyć pełnią życia. Do następnego :).
 Do napisania tego postu zainspirowała mnie między innymi książka L. Chaney „Coco Chanel, życie intymne”. Polecam! Coco była niesamowita – w trudnych czasach potrafiła dać kobietom wolność.
peanut butter czyli Anna Siudak

You may also like

5 komentarzy

  1. Grеetings from Los angeles! I’m bored to tears at worк so I decided to brоwse your website on my iphone during lunch
    break. I love the knowledge ʏou present heгe ɑnd can’t wait to take a ⅼook when I get homе.
    I’m surprised at how fast your blog lⲟаded on my mobile ..
    I’m not even using WIFI, just 3G .. Anyways, wondeгful site!
    japanxxx ostatnio opublikował…japanxxxMy Profile

  2. Ӏ don’t evеn know how I ended up here, but I thought this post was grеat.

    I Ԁon’t қnow who you are but certainly yoս are
    going to a famous blogger if you are not already ;
    ) Cheers!
    tube8 ostatnio opublikował…tube8My Profile

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *

CommentLuv badge